Весёлый кенгурёнок
Цель программы
Создание условий для развития физических качеств и двигательных умений дошкольников посредством образовательном процессе.
Задачи программы:
Развивающие:
- Оптимизировать рост функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, способствовать повышению физической работоспособности;
- Развивать у детей основные физические качества: быстроту, ловкость, выносливость, силу и умение рационально использовать их в различных условиях;
- Развивать музыкально-ритмические и творческие способности детей.
Обучающие:
- Формировать представления о влиянии занятий фитбол-аэробикой на организм,
понятии здорового образа жизни, правилах техники безопасности на занятиях фитбол-аэробикой, профилактике травматизма.
- Познакомить с базовыми положениями на мяче, шагами и связками фитбол-аэробики.
Воспитательные:
- Формировать личностные ресурсы, обеспечивающие положительное отношение к здоровому образу жизни, мотивацию к занятиям спортом, достижение социально значимых результатов и успехов;
- Формировать умения эмоционального самовыражения и творчества в движениях;
- Содействовать позитивной социализации детей, включая их в групповую двигательную деятельность, в показательные соревновательные мероприятия (организации досуга).
Планируемые результаты освоения программы:
Предметные результаты
- ребенок может иметь представления о влиянии занятий фитбол-аэробикой на организм, понятии здорового образа жизни, правилах техники безопасности на занятиях фитбол-аэробикой, профилактике травматизма;
- ребенок может знать базовые положения на мяче, шаги и связки фитбол-аэробики;
- у ребенка могут быть развиты основные физические качества: сила, быстрота, ловкость, выносливость, и умение рационально использовать их в различных условиях;
Метапредметные результаты
- у ребенка могут быть развиты функциональные возможности опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, физическая работоспособность;
- у ребенка могут быть развиты музыкально-ритмические и творческие способности;
Личностные результаты
- у ребенка могут быть сформированы личностные ресурсы, обеспечивающие положительное отношение к здоровому образу жизни, мотивацию к занятиям спортом,
достижение социально значимых результатов и успехов;
- у ребенка могут быть сформированы умения эмоционального самовыражения и творчества в движениях;
- у ребенка может быть сформирована позитивная социализация детей.
Программа занятий
Фибол-аэробика является одним из современных направлений оздоровительной аэробики с использованием больших гимнастических мячей – фитболов. Фитболы уникальны по своему воздействию на организм дошкольника и вызывают особый интерес. По своему оздоровительному воздействию на организм занимающихся они уникальны благодаря прежде всего свойствам самого мяча. Эффективность занятий фитбол-аэробикой объясняется комплексным воздействием. На занятиях могут одновременно решаться сразу несколько задач: развитие двигательных, музыкально-ритмических, творческих способностей, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, повышение физической подготовленности, регулирование психоэмоционального состояния, укрепление здоровья и др.Данная программа ориентирована для детей в возрасте 5-7 лет, учащихся МАДОУ г. Мурманска №112, без специальной подготовки.
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника